Heute sprechen wir mit Mountainbike-Fitnesstrainer Fréd Abbou. Er war selbst erfolgreicher Leichtathlet, Downhiller und hat sich auf die Fahnen geschrieben ein Mountainbike Core Training für Athleten zu entwickeln, welches genau auf den Sport zugeschnitten ist. Das Ergebnis ist aktuell auf mtb-news.de zu finden.

Wir sprechen über neue Trainingsmethoden, seine Motivation ein Nachwuchsteam zu trainieren und seinen Job im Downhill World Cup.

Further links to the episode:

• Fréd Abbou Instagram
• mtb-news bootcamp
• Schwalbe Tires Website
• Schwalbe Tires Instagram